¿Tus hormonas están realmente fallando o estás viviendo en un entorno que sabotea su equilibrio? En este artículo descubrirás cómo el estrés, el mal descanso, la comida inflamatoria y los disruptores endocrinos afectan directamente a tu sistema hormonal femenino. Aprende a identificar un estilo de vida hormonalmente tóxico y cómo revertirlo con estrategias prácticas y basadas en ciencia.
Lydia Arranz – Nutrición Integral y Bienestar Hormonal para la Mujer
Nutrición especializada para la salud hormonal femenina. Acompañamiento integral para el bienestar durante todas las etapas de la vida
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