Cambiar los hábitos alimentarios no es cuestión de fuerza de voluntad, sino de reprogramar las creencias inconscientes que los sostienen. En este artículo descubrirás cómo identificar la raíz emocional de tus impulsos, crear nuevas asociaciones neuronales y consolidar el cambio desde la neurociencia práctica. Una guía directa, útil y transformadora para acompañarte en el proceso real de transformación.
Lydia Arranz - Nutrición Integral y Bienestar Hormonal para la Mujer 