Colaboradores
Una red clínica que suma: acupuntura y psicoterapia
Mi trabajo integra nutrición hormonal, sistema nervioso y conducta. Cuando la situación lo requiere, colaboro con profesionales de confianza para abordar tu caso desde más ángulos, sin perder el foco ni la coherencia del plan.
Derivo y coordino cuando tiene sentido. Tú tienes un equipo, no “servicios sueltos”.
Lorenzo Bastida · Acupuntura
La acupuntura y la nutrición se potencian. Mientras la alimentación y los ritmos regulan glucosa–cortisol y calman el sistema digestivo, la acupuntura modula la respuesta autonómica (nervio vago), reduce dolor, mejora el tránsito y favorece el sueño. Es una combinación especialmente útil en hambre emocional, PMS/perimenopausia, hinchazón, ansiedad y dolor musculoesquelético.
Visitar su webCarmen Arias · Psicoterapia
Cuando el cuerpo pide orden y la mente va rápida, el apoyo terapéutico acelera el proceso. Con Carmen abordamos ansiedad, patrones de hambre emocional, estrés crónico y carga mental. Mi plan regula biología y hábitos; su trabajo ofrece recursos emocionales y de autoconciencia para sostener los cambios sin rigidez. Juntas, ciencia + proceso humano.
Visitar su webCómo trabajo la coordinación
1) Criterio clínico y tiempos
Solo derivo si suma. Priorizamos objetivos y marcamos qué trabajar primero.
2) Objetivos compartidos
Definimos indicadores comunes (energía, sueño, hambre nocturna, hinchazón, claridad).
3) Seguimiento claro
Ajustes coordinados y comunicación sencilla. Tu proceso no se fragmenta.
Consulta de carácter nutricional y funcional. No sustituye valoración médica. Si detecto banderas rojas, derivo y coordino.
Lydia Arranz - Nutrición Integral y Bienestar Hormonal para la Mujer 